Una opción con frutas nutriticas super rápida, muy rica y saludable para arrancar el día!
Qué rico!!!!
¿Qué necesitás?
Ingredientes:
- 1 banana congelada
- 1 puñado de frutos rojos congelados
- 4 ciruelas secas
- 1 chorro de agua
¿Cómo se hace esta receta?
Pasos para hacer el smothie bowl:
- Ponen todo a la licuadora y eso es todo!
- Arriba le agregué nueces, pasas y semillas de girasol! Una deliciaaaa!
Los frutos rojos se que no son algo muy barato pero la bolsa de 1 kilo que consiguen en dietéticas rinde para un montón de licuados, postres, tortas etc.
El mantel divino es de @ayfidela
